Программа преображения
690
₽
2990
₽
КУПИТЬ
  • 3х разовая программа питания на 21 день
  • список полезных перекусов с КБЖУ 32 шт
  • инструкция по программе Fatsecret
  • таблица взаимозаменяемости продуктов
  • большой сборник ппрецептов с КБЖУ 400 ш
  • трекеры, вспомогательные материалы, пособие
  • 12 тренировок для дома без инвентаря (на все группы мышц + кардио)
  • утренняя гимнастика «НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ»
  • массаж сухой щеткой — видеоурок
  • cамомассаж от дряблости кожи живота — видеоурок
  • упражнения от болей в спине с валиком
  • комплекс упражнений на гибкость и растяжку
  • тренировка на мышцы тазового дна
  • вакуум живота: инструкция + 5 видеоуроков